2024年11月16日 更新
「今日はいつもより疲れず走る事ができた」「いつもより速いペースで走る事ができた」など些細な事でも共有してくれ、応援してくれる仲間がいると俄然やる気が出てくるものです。
松山市総合コミュニティセンターではジョギング教室を開催しています。それぞれの走力や目標に合ったグループで仲間と一緒に楽しく走りましょう！皆さんのご応募お待ちしております。
松山市総合コミュニティセンター体育館に集合後、走力別に分かれてグループ走を行います（指導員６名程度）
※➀初心者・➁８分/km・➂７分半/km・➃７分/ｋｍ・➄６分半/km・➅５分半～６分/kmの６グループで実施。（実施日の講師および受講者の参加状況によっては変動あり）
▷教室にはご自身の健康状態に問題がないことを確認のうえご参加ください。なお、万一の事故（怪我等）の場合には応急措置（応急手当・救急要請）は職員が行いますが、その後の処置につきましてはご自身でお願いいたします。
▷教室参加時の事故（怪我）の補償については右記の金額となります。（財団加入傷害保険 … 死亡・後遺障害/３００万円、入院/１日３,０００円、通院/１日２,０００円）
ご参加される皆様の健康と安全を最優先するため、天災地変や警報発令等によっては教室を中止（延期）する場合があります。開催の有無はホームページにてお知らせいたします。
⇒ 松山市総合コミュニティセンターホームページ
| コース | コミセンコース |
|---|---|
| 募集締切日 | 2024年12月24日 |
| 募集対象年齢 | 18才以上で運動しても健康上問題のない方 |
| 定員 | 60名（応募多数の場合は抽選） |
| 実施日 | 1/9～3/6（全8回） |
| 実施期間中の曜日 | 木曜日 |
| 実施時間 | 19:00～20:30 |
| 場所 | 松山市総合コミュニティセンター体育館１階会議室（集合場所） |
| 受講料 | 4,800円（初回受講日にお納めください。受講途中での返金はできませんので予めご了承ください。） |
| 準備物 | 運動ができる服装・シューズ・タオル・飲料水 |
| お問い合わせ先 | 〒790-0012 松山市湊町7丁目5番地（松山市総合コミュニティセンター内） スポーツ振興課 電話：089-909-7612 （締め切り後連絡メールが届かない場合は迷惑メールフォルダ・プロモーションフォルダ等をご確認いただくか上記までご連絡ください。） |
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