プロジェクトD全１５週のうち、今週で１０週が終わりました。
－１２．４ｋｇの笑顔
－６ｋｇの笑顔
－４ｋｇの笑顔
－２．８ｋｇの笑顔
ダイエットは確かにつらいかもしれませんが、成果がでれば自然と笑顔がでてきますね。
まだまだ教室は途中です。
気を抜かず、無理をせず、マイペースで行きましょう。
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