（第１３回坊っちゃんランランランに参加したコミセンランランズメンバー）
先週の土曜日に開催された「第１３回坊っちゃんランランラン」。イチワリ（４.２１９５キロ）の部、１０キロの部、ハーフマラソン（２１.０９７５キロ）の部があり、ハーフマラソンの部にエントリーした松山市文化・スポーツ振興財団のランニング愛好会〝コミセンランランズ〟のメンバー５人も無事完走（自己記録更新２人）することができました。
ハーフマラソンは〝マラソン〟という呼称がついているだけあって、練習方法やレース内容もフルマラソン（４２.１９５キロ）に通じるポイントが多いこの種目。闇雲にただ突っ走るだけでは良い結果に結びつかないのです。そういった意味では〝知性のレース〟と呼べるのでないでしょうか。
一方、１０キロレースではフルマラソンでは味わえないスピードで走り切れる距離。思い切ったペースで自分の限界に挑戦でき、１０キロという決まった距離の中で力を出し切る感覚が養えるのです。ハーフマラソンやフルマラソンで必要とされるペース配分よりも絶対的スピードが試される〝野生のレース〟なのです。
自分自身の走力を理解しなければ走り切れない「知性のハーフマラソン」、風を切るスピード感が魅力の「野生の１０キロレース」、１月９日（木）からスタートするファーストジョギング教室初参加の皆さんも、大会参加を目指し練習を重ね、ランニングの楽しさや奥深さを体感して下さいね！
◆ファーストジョギング教室
【対象】 １８歳以上で健康な方（問診表で健康である旨の誓約書の提出が必要）
【日程】 平成２６年１月９日（木）～３月２０日（木） 全１０回
【時間】 １９：００～２１：００
【定員】 ２０名（応募多数の場合は抽選）
【参加費用】 受講料４,８５０円（スポーツ安全保険加入料１,８５０円を含む）
【準備物】 運動できる服装・タオル・シューズ・飲料水
【申込方法】 はがきもしくは所定の申込用紙に必要事項ご記入の上、お申込みください。
【申込期間】 １２月２５日（水）必着。応募多数の場合は抽選となります。
【電話】 コミセン体育館・温水プール ＴＥＬ０８９－９４３－８１８８
マイペースで１人黙々と走るより、共に競い、共に励まし合える仲間がいるだけで走る楽しさ倍増です！「これからジョギングを始めてみたい」「１人で走っているけどどのような練習をしたらいいか分からない」と感じている方、シューズの選び方、準備運動からその人に合った練習のペース配分、ランニングフォームのアドバイスなど、ジョギング初心者の方の疑問にお答えする「ファーストジョギング教室」。ご応募お待ちしております。
