夏休みキッズスポーツ教室。

中央公園ではおなじみですが、北条スポーツセンターでは初めての開催となりました「キッズコーディネーション教室」。

指導は中央公園と同じく上之園先生です。

コーディネーションといえば後出しじゃんけん。素早い判断力を養います。両手で負けるのは難しい～

おなじみのラダートレーニング。音楽に合わせてリズム感を養います。

ほふく前進は、股関節のトレーニングに最適です。

アスリートも取り入れてますよ。

ミニボールを使って体幹＆バランストレーニング。

同じくミニボールでバランス＆柔軟運動。

という感じであっという間の６０分間。みんな初めてですがとても上手でした。

この日はいつもより風が吹いて涼しかった北条体育館ですが、それでも暑かった！

けどやっぱり子供たちは元気でした。

夏休み限定６回コースですが、身体を動かすコツのようなものを感じてもらえればと思います。

おまけショットは北条スポーツセンターから見た鹿島。今日も最高の眺めでした。

これからも北条スポーツセンターではいろいろなキッズスポーツ教室を行う予定です。

開催が決まりましたら「広報まつやま」と「松山市文化・スポーツ振興財団HP」でお知らせいたします。

スポーツが得意な子供さんもそうでない子供さんも、一度参加してみませんか？

スタッフ一同心からお待ちしております。

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