スポーツの基本は「走る」こと。
一年半キッズコーディネーション教室で、子供たちの運動能力向上にかかわってつくづく感じました。
そして速く走ることも大切ですが、正しく身体が使えることがとても大切だと気付きました。
決して難しい動作ではありません。
- 腕をしっかり前後ろに振る。
- 太ももを高く上げる。
- テンポよく地面をける。
など、ほんの少しアドバイスをするだけで、子供たちの動作は確実に良くなっていきます。
今日のキッズコーディネーション教室は中央公園屋内運動場。
「走る」をテーマに行いました。
写真の黄色いスティックはスタートからトップスピードに乗るまでのステップを想定して、少しづつ間隔が広くなっています。
さあ子供たち、走るの速くなったかな？
コーチの目から見るとかなり良くなってるぞ。
次回キッズコーディネーション教室は、夏休みに北条スポーツセンターで、９月から中央公園で行います。
興味がある方は一度お問い合わせを。
〇北条スポーツセンター体育館 089-993-1900
〇中央公園 089-965-3000
子供たちは将来の松山を支えるたからもの。
わが財団ではしっかり磨いて光らせますよ。
