（松山中央公園坊っちゃんスタジアムトレーニングルーム）
入学祝いや還暦祝い、誕生日などのお祝い事でプレゼントを贈ったりということが皆さんも年に数回はあると思いますが、「何を贈ろうか」と悩んでしまった経験はありませんか？そこで健康運動指導士の私からの提案です。フィットネスアイテムをプレゼントの候補に加えてみてはいかがですか？
プレゼントのテーマを「相手の健康」という視点で考えると、フィットネスアイテムは最もふさわしいプレゼント。私も母の日には「ずっと健康でいて欲しい」という願いを込め、バランスボールやフォームローラー、エクササイズマットなどを贈っています。
ちなみに今年の誕生日で１５歳となる長男。「男子たるもの１５歳になったら体を鍛えよ！」というメッセージを添えて、ダンベルとプロテインのセットを贈る予定にしています（笑）
