（アクアパレットまつやま）
移動は車、買い物はネットショッピングと、便利な世の中になり過ぎたせいか日常生活で体を動かす機会が少なくなりました。その結果が運動不足を招き、過剰摂取したエネルギー（カロリー）が皮下脂肪や内臓脂肪となり肥満を招いてしまっているのです。
肥満を予防する方法は食事制限や禁酒などいろいろありますが、まずは手軽に始めることができる〝適度な運動〟がお薦め。体重や体脂肪率が気になる方は当財団のスポーツ施設で運動を始めてみませんか。
運動は肥満の予防ばかりでなく、動脈硬化、高血圧、心臓病、糖尿病などの生活習慣病予防にも繋がります。さらに交感神経の緊張を和らげて気分をリフレッシュさせ、ストレス解消などにも効果があります。毎日の暮らしの中に運動習慣を取り入れ、健康で楽しい生活を送りましょう。皆様のご利用お待ちしております。
◆アクアパレットまつやま利用料金
３歳以上中学生以下 / １時間券１５０円 ２時間券３００円 超過１時間につき１５０円
高校生 / １時間券２００円 ２時間券４００円 超過１時間につき２００円
その他 / １時間券２５０円 ２時間券５００円 超過１時間につき２５０円
