（主役のピーターと、ヒョウのガルタのストレッチ）
ボブ・アンダーソンが〝ストレッチング〟を提唱したのが１９７５年。今では老若男女を問わず、安全で効果的にできる運動として世界中に広まり、今日に至っています。
スポーツなどで身体を動かす前のウォーミングアップ、あるいはトレーニング後のクールダウンに行われるのはもちろんの事、肩こりや腰痛予防として運動とは無縁の人たちに至るまで幅広く行われているストレッチング。
ストレッチ（ｓｔｒｅｔｃｈ）とは、「引っ張る」「伸ばす」という意味の英単語。ストレッチング（ｓｔｒｅｔｃｈｉｎｇ）とはその動作の事をさしています。
ストレッチングには筋肉や関節の柔軟性・弾力性を高め、動きをダイナミックにする効果が期待でき、市民ミュージカル「４人兄弟と魔法の国～愛と勇気の物語～」の出演者も入念なストレッチングを行い、出番に備えていました。
（驚くほどの柔軟性！リス役の子供達のストレッチ）
（表情筋のストレッチ!?（笑））
