（北条スポーツセンター体育館）
中高年者の病気というイメージがある「生活習慣病」ですが、今では３０～４０歳代の若い世代にも多くみられるようになり、子供の頃からの食事や運動などの生活習慣が発症や進行に深く関わっていることがわかってきました。
「三つ子の魂、百まで」という諺（ことわざ）があるように、子供の頃から刷り込まれた習慣はなかなか変えることができません。いつまでも元気で健康に過ごす為には、子供の頃からの正しい食事や運動などの習慣を身に付けることが大切です。
北条スポーツセンターでは体力や運動能力の向上はもちろん、子供たちの健やかな発育を願い、様々なキッズスポーツ教室を開催しています。たくさんのご参加お待ちしております。
※ご参加される皆様の健康と安全を最優先するため、新型コロナウイルスの感染拡大の状況や雨天の場合は教室を中止する場合があります。開催の有無は財団ホームページ（https://www.cul-spo.or.jp/）にてお知らせいたします。
当財団では、ラケットを使うスポーツ、ボールを使うスポーツ、手脚を使うスポーツなどを１日で体験してもらうイベント「キッズスポーツフェスタ」を開催しております。
子供の頃に複数のスポーツを経験するメリットは「動きの引き出し」が増えるということ。世界で活躍するアスリートは幼少期に多種多様なスポーツ経験があることが大きな要因だと言われています。
スポーツを行うには体の様々な要素が複雑に絡み合って一連の動きを作りだしています。幅広く多種多様な動きを経験していると、スポーツを行う回路が精密に作られ、それらがベースとなり能力が大きく開花するのです。またスポーツに限らず、体を動かす日常生活の中でも怪我が少ない、器用である、新しいことを習得するスピードが早いなど様々な場面で役立つのではないでしょうか。
当財団ではこれからもスポーツを通じて未来ある子供たちの成長をサポートし、健康で笑顔ある魅力的な街づくりに貢献していきます。
（第２回市民スポーツフェスタ）
テニスの試合を観ていると、最初にボールを打つことを「サービス」と言いますが、相手選手がピクリとも反応できない程の強烈なサービスを打っているのに、それがどうして「サービス」なの？と思ってしまったテニス未経験者の私。その理由はテニスの原型となったスポーツ「ジュ・ド・ポーム（Ｊｅｕ ｄｅ ｐａｕｍｅ）」にさかのぼります。
このスポーツは紀元前からエジプトで行われていた同様のスポーツを原型に８世紀にフランスで行われていたもので、どれだけラリーが続くかが目的であった為、最初のボールはコートの外にいる従者（フランス語でＳｅｒｖｉｃｅ「セルヴィス」）が投げたボールを打つところからスタートするルールでした。そこから「セルヴィス」=「サービス」という用語が生まれたとされています。
つまりテニスの「サービス」とは私が想像していた、行きつけの居酒屋の店長が「はい。サービス」と言って生ビールを１杯ごちそうしてくれるという「サービス（おまけ）」という意味ではなかったようです（笑）。
（松山中央公園テニス教室）
ポカポカと暖かな春。運動を始めるにはもってこいの季節です。松山中央公園では「ピラティス」や「ストレッチ＆筋トレ」、「姿勢改善でおなかスッキリ」や「体幹シェイプアップ」など屋内施設（スポーツフロア）で行う教室や、「テニス」や「ジョギング」、「ノルディックウォーキング」など屋外で行う教室も開催しております。春の爽やかな陽気の中で心地よく汗を流し、カラダもココロもイキイキさせましょう！皆様のご参加お待ちしております。
◆松山中央公園テニス教室４月コース
【対象】 １８歳以上で運動しても健康上問題のない方
【日程】 平成２９年４月４日（火）～４月２８日（金）
【コース】
初級Ａコース（火曜１１：００～１２：５０）
初級Ｂコース（水曜１３：００～１４：５０）
初級Ｃコース（木曜９：００～１０：５０）
初級Ｄコース（金曜９：００～１０：５０）
中級Ａコース（木曜１１：００～１２：５０）
中級Ｂコース（金曜１１：００～１２：５０）
【定員】 各コース１５名
【会場】 松山中央公園テニスコート及び屋内施設
【参加費用】 各コース４,０００円（４回）
【準備物】 硬式用テニスラケット・運動しやすい服装・シューズ・タオル・飲料水・健康チェック表（兼誓約書）※平成２９年度に未提出の方
【申込方法】 はがきもしくは松山中央公園に設置しております所定の申込用紙に必要事項ご記入の上、お申込み下さい。
【申込期間】 ３月２４日（金）必着。応募多数の場合は抽選となります。
【電話】 松山中央公園 ＴＥＬ０８９－９６５－３０００
（松山中央公園キッズテニス教室）
兄や友達と一緒に日が暮れるまで外で遊んでいた私の幼少期時代。今思い返せばその外遊びの中で「俊敏性」「柔軟性」「筋力」「持久力」などを自然に身につけていたのだと思います。
子供達を取り巻く環境が大きく変わってしまった今の時代だからこそ、体を動かす楽しさを知ってもらい、日常的に体を動かす習慣を身につける事ができるよう、当財団では様々なキッズスポーツ教室を開催しています。
松山中央公園では４月からキッズテニス教室（８回コース）を開催致します。幼少期のスポーツ経験は様々な運動能力を向上させてくれます。たくさんのご応募お待ちしております。
◆松山中央公園キッズテニス教室
【対象】 小学２～４年生でテニス未経験の児童
【日程】 平成２９年４月１日（土）～４月１６日（日）
【時間】 １３：００～１４：５０
【定員】 ６０名
【会場】 松山中央公園内施設
【参加費用】 受講料４,０００円（８回コース）
【準備物】 運動しやすい服装・シューズ・タオル・飲料水 ※ジュニア用ラケット・ボールは当財団でご用意しております。
【申込方法】 はがきもしくは松山中央公園に設置しております所定の申込用紙に必要事項ご記入の上、お申込み下さい。
【申込期間】 ３月２４日（金）必着。応募多数の場合は抽選となります。
【電話】 松山中央公園 ＴＥＬ０８９－９６５－３０００
（平成２８年度健康運動指導士登録更新必修講座）
広島市内で行われた平成２８年度健康運動指導士登録更新必修講座（公益財団法人健康・体力づくり事業財団主催）に参加してきました。今回は「広島市における介護予防事業の今後の施策と運動指導の関わりについて」「最新の健康づくり施策と健康運動指導士への期待」「認知症、認知機能低下予防と身体活動の関係」「服薬者への運動指導」の４講座。
当財団に所属する健康運動指導士は、運動や健康に関する新しい情報を得る為に定期的にこのような講習会に参加させて頂いております。これからも当財団のスポーツ教室では安全で質の高いプログラムが提供できるよう努力して参ります。皆様のご参加お待ちしております。
◆松山中央公園テニス教室３月コース
【対象】 １８歳以上で運動しても健康上問題のない方
【日程】 平成２９年３月１日（水）～３月３１日（金）
【コース】
初級Ａコース（火曜１１：００～１２：５０）
初級Ｂコース（水曜１３：００～１４：５０）
初級Ｃコース（木曜９：００～１０：５０）
初級Ｄコース（金曜９：００～１０：５０）
中級Ａコース（木曜１１：００～１２：５０）
中級Ｂコース（金曜１１：００～１２：５０）
【定員】 各コース１５名
【会場】 松山中央公園テニスコート及び屋内施設
【参加費用】
初級Ａコース４,０００円（４回）
初級Ｂコース５,０００円（５回）
初級Ｃコース５,０００円（５回）
初級Ｄコース５,０００円（５回）
中級Ａコース５,０００円（５回）
中級Ｂコース５,０００円（５回）
【準備物】 硬式用テニスラケット・運動しやすい服装・シューズ・タオル・飲料水・健康チェック表（兼誓約書）※平成２８年度に未提出の方
【申込方法】 はがきもしくは松山中央公園に設置しております所定の申込用紙に必要事項ご記入の上、お申込み下さい。
【申込期間】 ２月２５日（土）必着。応募多数の場合は抽選となります。
【電話】 松山中央公園 ＴＥＬ０８９－９６５－３０００
