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（北条スポーツセンター体育館）
まっすぐに伸びる幹、その上方に優美な曲線を描いて扇状に広がる大きな樹冠を持つ、北条スポーツセンター駐車場の欅（ケヤキ）。
早春の芽吹き、春には目をなごませてくれるみずみずしい新緑の若葉、夏には濃い緑の葉がつくる涼しい木陰、秋の美しい紅葉、すっかり葉を落とした冬さえ欅（ケヤキ）は寒空にきれいな樹形を描きます。
落葉樹が秋に葉を落とすのは、寒い冬をすごすため。冷たい空気に触れる部分をできるだけ少なくし、冬眠して寒い冬をやりすごします。
四季折々に豊かな表情を見せる落葉樹。移り行く自然の一瞬の姿に美しさを感じるのは、日本人独特の感性なのかもしれません。
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（北条スポーツセンター体育館引き締めフィットネス教室）
北条スポーツセンター体育館で｢引き締めフィットネス教室｣がスタートいたしました。マイペースで無理なく長く続けられるエアロビクスや、姿勢改善の効果が期待できる骨盤エクササイズ、筋トレやストレッチなどをアドバイスする教室です。
山登りやジョギングが流行となり、オリンピック効果でバドミントンや卓球なども注目されています。皆さんも身体を動かし｢スポーツの秋｣を楽しんで下さいね。
夏休みキッズスポーツ教室。
中央公園ではおなじみですが、北条スポーツセンターでは初めての開催となりました「キッズコーディネーション教室」。
指導は中央公園と同じく上之園先生です。
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コーディネーションといえば後出しじゃんけん。素早い判断力を養います。両手で負けるのは難しい～
おなじみのラダートレーニング。音楽に合わせてリズム感を養います。
ほふく前進は、股関節のトレーニングに最適です。
アスリートも取り入れてますよ。
ミニボールを使って体幹＆バランストレーニング。
同じくミニボールでバランス＆柔軟運動。
という感じであっという間の６０分間。みんな初めてですがとても上手でした。
この日はいつもより風が吹いて涼しかった北条体育館ですが、それでも暑かった！
けどやっぱり子供たちは元気でした。
夏休み限定６回コースですが、身体を動かすコツのようなものを感じてもらえればと思います。
おまけショットは北条スポーツセンターから見た鹿島。今日も最高の眺めでした。
これからも北条スポーツセンターではいろいろなキッズスポーツ教室を行う予定です。
開催が決まりましたら「広報まつやま」と「松山市文化・スポーツ振興財団HP」でお知らせいたします。
スポーツが得意な子供さんもそうでない子供さんも、一度参加してみませんか？
スタッフ一同心からお待ちしております。
（スポーツ＆タグラグビーチャレンジin風早）
今日の名言は相対性理論で知られるアルベルト・アインシュタインの「I have no special talent. I am onry passionately curious.」。日本語訳にすると「私は天才じゃない。好奇心がいっぱいなだけ。」。彼が残した名言は現代を生きる我々に通じるものがあり、今もなお語り継がれています。
子どもには無限の好奇心があります。それも子どもの好奇心は常にひとつの方向性を持っているわけではないのです。当財団では子供たちが中心の「タグラグビーイベント」や、キッズ教室ではいろいろな種目を子供さんに体験していただけるよう、テニス・バドミントン・バスケット・水泳・コーディネーションなどの教室を行っています。秋にはハンドボールも計画しています。皆さんのご参加お待ちしております。
今日から北条スポーツセンターで「引き締めボディ教室６～７月コース」が始まりました。体育館前で車を停め、ふと競技場を見てみるとサッカーの中学総体が…
それも自分の母校が試合中…
校長先生もしっかりと腕を組み、教え子達のプレーに熱い声援を。実はこの校長先生、自分の中学時代の陸上競技部顧問なのです。陸上競技を始めた１年目から「走る」「跳ぶ」「投げる」という陸上の基本を教わり、自分の陸上競技の原点を作っていただいた恩師なのです。この監督に出会わなければ今の自分の人生はまったく違うものになっていたと言っても過言ではないのです。
先生にお会いすると思い出します「愛情を持って厳しく指導してくださった事」「競技人生の中で初めて連れて行っていただいた全国中学総体の事」「２回目の全国大会では表彰台にまで上げていただいた事」。今でもコミセンに来られた時には声をかけていただき、仕事やプライベートの事まで良きアドバイスをいただきます。
先生から見て自分はしっかりとした社会人になっているでしょうか。先生から見て自分は立派な教え子でしょうか。先生と出会い、学んだ大切な物をしっかりと今の仕事に役立たせる事ができるようこれからも頑張ります。今日の別れ際も「いつでも学校に訪ねておいで」と優しく言って下さいました。仕事でつまずいたり、くじけそうになった時は相談にのって下さいね。
それから最後に、「最近、お腹周りが・・・」とおっしゃってた時、「貫禄があっていいですよ」と自分は言いましたが少しだけ心配です。校長先生にもなると、いろいろなお付き合いがあり食べて飲む機会が多いと思いますが、健康には気をつけていただき、元気な身体で生徒達を温かく見守ってあげて下さいね。
（北条スポーツセンターキッズバドミントン教室）
北条スポーツセンターで夏のキッズスポーツ第１弾「キッズバドミントン教室」が始まりました。
初めてバドミントンを経験する子供達。実は子供の特性として自分ができない事はすぐに興味を失い、飽きてしまうのです。こうなってしまうとせっかくの練習も続ける事ができません。
子供達がスポーツを楽しめる「ポイント」！それは最初は誰にでもできる、でも少しだけ難しく感じる練習から取り組む事！
今回の初練習は「風船打ち」。ラケットの面が少々傾いていようが、手首が上手く使えなかろうが、ゆっくり動く風船は床になかなか落ちません。
でも子供達は何もアドバイスしなくても、風船を上手くコントロールしようとして、ラケットの角度、手首の柔らかさがすぐに上達するのです。
「マニュアル化した練習」より「遊びのような練習」、つまりイマジネーションや夢中になる要因を多く含んだ練習が、子供達の上達速度を速めてくれる「ポイント」なのです。
当財団では子供たちにいろいろなスポーツを経験してもらい、自分にあったスポーツを見つけてもらうことを目的として、コミセン、中央公園、北条スポーツセンターで、さまざまなキッズスポーツ教室を実施しています。
昨年から始まったこのキッズ教室、今までにテニス、バスケットボール、水泳、バドミントン、女子サッカー、タグラグビー、コーディネーショントレーニング（運動能力向上）を行ってきました。
さて、このたび北条スポーツセンターでは・・・
キッズバドミントン教室を開催します！
去年コミセンで行ったところ大好評！（写真はコミセンでの教室の様子です）
「ラケットを持っていない」「バドミントンはやったことがない」 全然ＯＫです。
わがキッズ教室ではスポーツの道具はすべて貸出いたします。
また指導内容は初心者対象ですのでどなたでも参加できますよ。
さあバドミントンに興味がある人、子供さんにいろいろなスポーツを経験させたい人、北条スポーツセンターまでお申し込みください。
≪キッズバドミントン教室要綱≫
【日 時】 ６月５日～７月３日の毎週火曜 ５回コース １７：３０～１９：００
【対 象】 バドミントン未経験の小学生
【参加料金】 ２，５００円
【指 導】 松山バドミントン協会
【申し込み】 住所、氏名、年齢、電話番号、保護者氏名、保護者連絡先をはがきに記入して
〒799-2408 大浦86-1 北条スポーツセンターキッズバドミントン係りまで
または直接北条スポーツセンターへお申込み下さい。
【問い合せ】 089-993-1900
スポーツが得意な子も、そうでない子も、お待ちしてますよ。
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コミセン体育館前の花壇にも春の花々がきれいに咲きそろい、見頃を迎えています。今年度から当財団も公益財団法人に認定され、４月から様々な教室がスタートいたしました。
当財団では皆様の目的・体力に合わせたプログラムをご用意しております。各運動分野での資格・専門知識を持った指導員がアドバイスいたしますので、運動が初めての方でも安心して参加できるコースも多数ございます。
これからも松山市総合コミュニティセンター体育館・中央公園・北条スポーツセンターで、皆様の様々なニーズにお応えできるような充実したメニューの教室を実施してまいりたいと考えております。今年度も公益財団法人松山市文化・スポーツ振興財団のスポーツ教室を宜しくお願い致します。
昨日に引き続き北条スポーツセンター
始まりました「キッズタグラグビー教室」
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タグラグビーとは年少者や初心者を対象として、腰につけたタグ（ヒモ）を取ることで、危険度の高いタックルをさけるルールで行うラグビーです。
参加者は小学生９名。
指導は松山市ラグビーフットボール協会の指導者の方々。
そして地元北条の小学生タグラグビーチーム「北条スーパースターズ」のみなさんが見本など指導のお手伝いに来てくれました。
はじめはタグを腰につけ鬼ごっこ。タグはマジックテープで腰のベルトについています。
サッカー、バスケ、ラグビーなど相手とコンタクトするチームスポーツの原点はやっぱり「鬼ごっこ」ですね。
ボールの持ち方、投げ方を習って
試合。
今日の一番大切なルールは「ボールを前に投げない」これがなかなか難しい。
試合の後は握手で健闘をたたえあいます。
今日も外はとても寒かったのですが、北条スポーツセンターは子供たちの熱気で暑かった（＾＾）
タグラグビーは子供達にとって最高に楽しいスポーツです。その証拠に子供たちの笑顔はとても輝いていました。
ここは北条スポーツセンター体育館。
場所は大浦海岸を見下ろす高台にあります。
そして今日から北条スポーツセンターでスタートしたのは「引き締めＢＯＤＹ」教室。
エアロビクス、骨盤エクササイズなど身体を引き締める総合エクササイズです。
指導はフィットネスインストラクターの小倉美鈴先生。
エアロ、ピラティス、骨盤エクササイズ、パーソナルなどなど、幅広い指導分野で活躍しておられます。
本日財団の教室には初めてご指導いただきました。
体幹から肩甲骨までを意識したストレッチ
お腹周りのエクササイズ
最後はリラクゼーションまで、５０分で盛りだくさんの内容でした。
そしてこの北条スポーツセンターの体育館から見える景色は最高です。
沖合いには夫婦岩が見えます。夕日は思わず見とれてしまうほどの絶景です。
スポーツで身体をリフレッシュして、景色で心を癒される最高の体育館ですよ。
